Emiliano Piancatelli Coach – Instructor Calisthenics MOC Accademy – Instructor Calistheics Burningate – Mobility & Stretching – Engineer Graduate

ORARI CONTATTO: Lun-Sab: 09:00-18:00, Domenica riposo

Mini-Classi Calisthenics

Mini-Classi Calisthenics

Mini-Classi Calisthenics

Si tratta di un modello che permette di organizzare l’allenamento delle persone in classi offrendo a tutti quanti la possibilità di praticare una disciplina come il Calisthenics e allo stesso tempo andare incontro alle differenze individuali, dal soggetto che non ha mai fatto sport all’atleta super qualificato e specializzato.

Ogni persona deve essere messo nelle condizioni di poter svolgere un lavoro completo, equilibrato, divertente, dinamico rispetto alla sua condizione di partenza e alle proprie esigenze in un contesto di gruppo.

Questo modello di allenamento permette di organizzare delle routine giornaliere le cui logiche sono comuni a tutto il gruppo, ma per ognuno andremo a somministrare esercizi, propedeutiche, varianti personalizzate per ogni singolo atleta.

Tutti quanti all’interno delle Mini-classi svolgeranno un lavoro analogo al fine di far evolvere tutti in egual misura sul piano atletico e fisico.

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
12.00	Mini-Classi Calisthenics 12.00 13.00	Mini-Classi Calisthenics 12.00 13.00	Mini-Classi Calisthenics 12.00 13.00	Mini-Classi Calisthenics 12.00 13.00	Mini-Classi Calisthenics 12.00 13.00
13.00	Mini-Classi Calisthenics 13.00 14.00	Mini-Classi Calisthenics 13.00 14.00	Mini-Classi Calisthenics 13.00 14.00	Mini-Classi Calisthenics 13.00 14.00	Mini-Classi Calisthenics 13.00 14.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00	Mini-Classi Calisthenics 18.00 19.00	Mini-Classi Calisthenics 18.00 19.00	Mini-Classi Calisthenics 18.00 19.00	Mini-Classi Calisthenics 18.00 19.00	Mini-Classi Calisthenics 18.00 19.00
19.00	Mini-Classi Calisthenics 19.00 20.00	Mini-Classi Calisthenics 19.00 20.00	Mini-Classi Calisthenics 19.00 20.00	Mini-Classi Calisthenics 19.00 20.00	Mini-Classi Calisthenics 19.00 20.00
20.00	Mini-Classi Calisthenics 20.00 21.00	Mini-Classi Calisthenics 20.00 21.00	Mini-Classi Calisthenics 20.00 21.00	Mini-Classi Calisthenics 20.00 21.00	Mini-Classi Calisthenics 20.00 21.00

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

No eventi disponibile!

Richiedi informazioni

Iscriviti alla newsletter e rimani aggiornato sulle novità