Mi chiamo Emiliano e sono un Coach Burningate - Personal Trainer Cecina - , un ex ingegnere che ha lasciato tutto per seguire la strada del benessere, ed in particolare la disciplina che mi ha cambiato la vita…Il Calisthenics. Infatti, dopo anni di pratica, ho deciso di trasmettere la mia passione aprendo lo studio di personal trainer RAISE per poter trasmettere alle persone le stesse sensazioni e risultati che il Cali mi ha dato.
LO SAI QUALI BENEFICI RIUSCIRAI A RAGGIUNGERE?
- Perdita MASSA GRASSA
- Aumento di MASSA MAGRA
- Incremento della FORZA
- POTENZA
- RESISTENZA
- EQUILIBRIO
- Creare movimenti finalizzati come mix di movimenti fondamentali
- Allenare il sistema e non il singolo anello della catena
- Stabilità e propriocettiva dei movimenti
- Potenziamento CORE e prevenzione degli infortuni
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